对于白癜风患者来说，皮肤毛孔扩张、血流加快，很容易加速黑色素代谢，同时黑色素细胞无法及时供给补充，因而常常会让原有的白斑变得更加明显，甚至诱发新的白斑。因此，白癜风患者应特别注意白斑处皮肤的防护。温州中研白癜风专科医生说到掌握4条黄金法则有利于避免白斑再度诱发和扩散。
一、避免阳光暴晒。
白癜风患者暴露在外的白斑除了影响形象外，更重要的一点是容易受到阳光直射，而紫外线会造成黑色素细胞功能活跃而过早的消亡，过度暴晒还有可能产生有毒物质。日常外出要注意放好防晒措施，尽量避免阳光的直射。
二、避开有毒的化学物质。
白癜风患者在生活和工作中要做好防护措施，避免直接接触部分有毒的化学物质，如橡胶汽油、沥青等，以免这些化学物质中的有毒成分会直接或者间接的损害黑色素细胞，导致病情加重。
三、避开环境污染重灾区。
目前，环境污染问题日益突出，工业污染中排放出大量的废水、废弃等，各种交通工具的尾气、生活垃圾、农业中的农药残留等都会造成病情加重，广大患者要注意科学防护。
四、防止皮肤外伤感染。
外伤的发生容易使得皮肤患处处于高应激状态，造成机体紊乱，影响黑色素的合成，导致黑色素的合成减少，造成白癜风症状的进一步加重。患者尤其是进展期的患者更要特别注意防范外伤，以免引起同形反应，出现白癜风迅速扩散。
防止白斑扩散、白癜风病情加重，上述4条黄金法则白癜风患者务必要遵守。白癜风并非简单的皮肤病，恢复有的周期，因此恢复时要根据病情发展做到“进可攻退可守”，因此必须精准防范，做好巩固、抗复发恢复。只有遵医嘱进行科学的恢复和护理，才能真正实现且不复发。
温州中研白癜风专科温馨提示：患了白癜风要早发现早恢复。白癜风恢复的黄金时间就是初发病的阶段，在病情蔓延扩散前，就应当给予科学的恢复，以免错过佳恢复时期。